diet 【iPhoneダイエット】2ヶ月で7kg痩せた 2019.12.02 のっくん こんにちは、のっくんです。 30歳のおっさんがダイエットを始めてもうすぐ2ヶ月になりますが、体重と体脂肪率はグングン落ちています。 まずは体重。 ナイアガラの滝のように落下し、79kg→72kgを達成。 次に体脂肪率。 …
wordpress 11月のブログ収益報告 2019.12.01 のっくん 明日から12月。令和元年ももうすぐ終わろうとしている。 久々にブログ運営報告しちゃいます。 11月のブログの運営収益を発表するよー。 PV数は15000超え。 9月のGoogleコアアプデの影響でがくっと下がったけど少し…