【筋トレ日記】ザバスのプロテインを購入
仕事後に筋トレに行った。 体重は75.2で微増。 なかなか減らない。 筋トレメニューは以下の通り。 アダクター 60kg 10回、3セット ベンチプレス 45.5kg 10回、2セット スクワット 45.5kg 10回、…
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仕事後に筋トレに行った。 体重は75.2で微増。 なかなか減らない。 筋トレメニューは以下の通り。 アダクター 60kg 10回、3セット ベンチプレス 45.5kg 10回、2セット スクワット 45.5kg 10回、…
チームで働くことはどう言うことか。「ザ・チーム 5つの法則」を読んでみました。 [toc] 4つのチーム型 全てのチームは4つのタイプに分類される。そのときに軸になるのが、「環境の変化度合い」と「人材の連携度合い」。環境…
筋トレ12回目。 日曜日の午後3時ごろジムへ行った。 そしてパワーリフティングが1時間半待ちだった。 筋トレをするときは、パワーリフティングかトレーニングマシンを使う。 パワーリフティングの方が筋トレとして効果的なことは…
さて、今日も筋トレを実施。 45.5kgの重さのバーベルを利用しビッグ3を行った。 ベンチプレス 10回、3セット デッドリフト 10回、2セット ダンベルスクワット 10回、3セット アダク…
JSONはデータを格納する入れ物として人気がある。 あらゆるプログラム言語で取り扱うことができるし、もちろんPythonでも可能だ。 今日はPythonでJSONをパースする方法…
こんにちは、のっくんです。 今日は、Kaggleに糖尿病のデータがあったのでそのデータに対してディープラーニングをして、糖尿病かどうかを判別したいと思います。 使用するデータは、…