下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」
下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」、中野ジェームズ修一、大和書房、2013年6月発行。 付箋数:2 満足度:★★ 下半身を鍛えるメリットとは何だろうか。 アンチエイジング 疲れづらくなる 太りづらくなる 下半…
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下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」、中野ジェームズ修一、大和書房、2013年6月発行。 付箋数:2 満足度:★★ 下半身を鍛えるメリットとは何だろうか。 アンチエイジング 疲れづらくなる 太りづらくなる 下半…
幸せ親子になれる 0歳からのアドラー流怒らない子育て Kindle版 付箋数:4 満足度:★★★ 子育てにはイライラすることもあります。 オムツを変えてもミルクを変えても泣き止まない時。 そんな時につい怒ってしまう親もい…
5時に帰るドイツ人、5時から頑張る日本人 ドイツに27年住んでわかった 定時に帰る仕事術 (SB新書) (日本語) 新書 – 2017/10/6 付箋数:9 満足度:★★★★ [toc] ドイツ人の理想的な働き方 日本で…
以下のようにテーブルのセルを横にスワイプしたときにアクションを起こすアプリの作り方をご紹介します。 スワイプされたときに行う処理を書く スワイプ時の背景の色や画像、処理などを行うための関数を用意します。 func del…
「真田幸村 家康をもっとも追いつめた男」、河合敦、小学館新書、2015年12月発行。 付箋数:5 満足度:★★★ 「真田幸村は何をした人だろうか?」 この問いに対して私は全く知らなかったが、この本を読んで見てクリアになっ…
こんにちは、のっくんです。 1ヶ月ほどで作ったiPhoneアプリですが、Appleの審査が通りません。汗 作ってみたのはITやセキュリティのニュースが読めるアプリです。 最初にAppleに提出したニュースアプリの画面は以…