「ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術」読んでみた
「ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術」、岡田尊司、を読んでみました。 KindleUnlimitedで無料で読めます。 [toc] はじめに 愛着は幼いころの養育者との関係で作られる。愛着が安定していると、対…
Keep technology simple.
「ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術」、岡田尊司、を読んでみました。 KindleUnlimitedで無料で読めます。 [toc] はじめに 愛着は幼いころの養育者との関係で作られる。愛着が安定していると、対…
「知識を操る超読書術」、DaiGo、読んでみました。 [toc] 読書の仕方 読書をする上で大事なのが、以下の3つのサイクル。 本を読む準備をする 本の読み方を知る 内容をアウトプットする 本を読む準備 メンタルマップ …
「自分のアタマで考えよう」、ちきりん、読んでみました。 本の内容をまとめます。 [toc] 思考と知識は違う プロ野球の年齢別ファンのグラフ(若者よりも年配の方のファン層が増えている)を見て思うことを列挙するようにお願い…
夢をかなえるゾウ3 ブラックガネーシャの教え Kindle版 posted with カエレバ Amazon.co.jpで詳細を見る 概要 頑張る人生と頑張らない人生、好きな方を選択すればよい。 カーネル・サンダースが頑…
「小さな習慣」、スティーブン・ガイズ、読んでみました。 概要 腕立て伏せを毎日1回やる小さな習慣を行った 何度も同じ行動を繰り返すことで専用の神経回路を作りそれを強化していく 行動が習慣になるまでにかかる日数は18日から…
「ぼくは会社員という生き方に絶望していない。ただ、今の職にずっと・・・と考えると胃に穴があきそうになる。」、フミコフミオ、KADOKAWA、読んでみました。 池袋のとある本屋のビジネスコーナーをふらふらしていたところこの…