甘い物は脳に悪い
甘い物は脳に悪い (幻冬舎新書) (日本語) 新書 – 2011/9/30 甘いものは脳に悪い 「疲れたら甘いものが食べたくなる、頭を使っているから甘いものを食べて回復させる。」 一度はこの言葉を聞いたことがあるだろう。…
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甘い物は脳に悪い (幻冬舎新書) (日本語) 新書 – 2011/9/30 甘いものは脳に悪い 「疲れたら甘いものが食べたくなる、頭を使っているから甘いものを食べて回復させる。」 一度はこの言葉を聞いたことがあるだろう。…
脳が冴える15の習慣 ―記憶・集中・思考力を高める 生活人新書 Kindle版 生活リズムを整える 脳がぼんやりする原因は何だろうか。 本書ではまず生活リズムが大事であると述べている。 生活リズムが狂うのはボケの入り口。…
折れる力 流されてうまくいく仕事の流儀 (SB新書) (日本語) 新書 – 2016/12/6 概要 折れるとはどういうことだろうか。 例えば、自分の企画について「こっちの方が良いよ」と別の意見を提案してきた時。 本来で…
LIFE SHIFT(ライフ・シフト) (日本語) 単行本 – 2016/10/21 概要 平均寿命が長くなり100歳まで生きるのが当たり前になる時代。 私たちはどう生き抜けば良いのか。 従来は60歳で定年を迎え、年金を…
年収200万円からの「お金と人生を真剣に考える」講義 (アスカビジネス) (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2011/5/22 概要 上がらない給料、減らされるボーナス、社会人を続けていても、これからの時代給料がア…
SwiftUIでハーフモーダルを実装してみました。 ボタンを押すと下からニョキッとモーダルが出てくるアプリです。 OKを押すとモーダルを閉じて元の画面に戻ります。 Storyboardでアプリを開発しているときにモーダル…